地名由来：

相传此地曾因广泛栽种木棉花而得名“棉棉”，后因靠近金沙江而改名为“金棉”。

荣誉排行：

2022年2月，云南哪里有学泥瓦工培训培训班,爱卫办命名金棉乡为2021年度云南哪里有学泥瓦工培训培训班,卫生乡镇。

基本学泥瓦工培训技术的学校：

乡政府驻地位于县城西部70公里，海拔1810米，西以金沙江为界与丽江纳西族自治县隔江相望，总面积261.73平方公里。辖4个行政村，54个自然村。有汉, 彝,傈傈,摩梭,普米等民族居住。

本乡多数地山高坡陡，交通闭塞，直至建国前夕，龙通地的傈傈族还处于原始共耕制，还没有明显的阶级划分，为直接过渡。民国时，为宁蒗设治局利棉乡。建国后，1950年属宁利(三)。1958年成立金棉公社。1962年，划归宁利。1987年改乡时，又增设为金棉乡至今。

本乡有三种气候层，高寒山主产荞子,燕麦,马铃薯；半山主产玉米,荞子,小麦；江边河谷地带主产水稻,玉米,小麦。还盛产黄果,桃,梨等水果

历史沿革：

民国时，为宁浪设治局利棉乡。

1950年，属宁利（三）。

1958年，成立金棉公社。

1962年，划归宁利。

1987年，改乡时，设为金棉乡。