阿里地地处祖国西南边陲，位于西藏自治西部，北邻新疆维吾尔自治，南与印度及泥泊尔毗邻，东靠日喀则,那曲地，西与克什米尔等地接壤。东西长约600公里，南北宽约500公里，面积为30.5万平方公里，占西藏自治总面积的四分之一。平均海拔4500米以上，号称“世界屋脊的屋脊”。全山脉纵横，雪峰林立，北部有昆仑山脉和喀喇昆仑山脉，自西向东绵延；中部冈底斯山脉从西北向东南斜贯全境；南部有喜玛拉雅山脉由西北向东南绵亘于中印,中尼边境。边境线长达1116公里，通外道路山口近60条，形成祖国西南边疆的一道天然屏障，战略地位十分重要。

阿里地现辖普兰,札达,噶尔,日土,革吉,改则,措勤7县，30个,106个乡,359个村民委员会。

和平解放和民主改革后，使昔日受压迫奴役的广大农奴，从政治上,经济上获得了彻底的新生，特别是党的十一届三中全会以来，阿里人民在上级党委和人民政府的正确领导下，坚持党的路线,方针和改革开放政策，紧紧围绕经济建设中心，充分挖掘潜力，发挥地方资源优势。经过阿里人民的共同努力，基本上解决了温饱问题，各项事业有了长足的发展。

阿里地资源丰富。全地草原面积约4亿亩，占总面积的87%，实际可利用草原2.8亿亩，共有耕地3.6万亩，人均占有耕地0.55亩，主要种植青稞,小麦,豌豆,油菜等。全地林地面积10万亩，主要分布在普兰,札达,日土县。阿里地有丰富的盐,硼,铅,芒硝,铬,锌,金,银,铯,水晶石,大理石,花岗石,玉石等矿藏，其中盐,硼已形成一定的开采规模。阿里有较好的水能,太阳能,地热风能资源。有著名的狮泉河,孔雀河,马泉河,象泉河等，在境内流域面积6万平方公里，地热遍布全。

阿里地东起唐古拉山脉以西的杂美山，与那曲地相连；西及西南抵喜玛拉雅山西段，与印度,尼泊尔及克什米尔地毗邻；南连冈底斯山中段，临日喀则地仲巴县,萨嘎县；北倚昆仑山脉南麓，与中国的新疆维吾尔自治相邻。土地辽阔，人口稀少，边境线长达1116公里，对外通道57条。

阿里是喜马拉雅山脉,冈底斯山脉,喀喇昆仑山脉汇聚的地方，群山竞高，平均海拔4500米左右，总的地势趋向是南北高，中间低。