冕宁县辖乡。1952年置麦地彝族乡,1972年改公社,1981年更名麦地沟公社,1983年复置麦地沟乡。位于县境西南部,距县城51公里。面积109.1平方公里,人口0.2万。乾(宁)冕(宁)公路过境。辖软心沟,黄泥,前峰,北西4个村委会。乡镇企业有铜,稀土采掘。农业主产玉米,马铃薯,水稻。种植花椒和养羊。