美姑县辖乡。1956年置采红乡,1974年改公社,1984年复置乡。位于县境西部,距县城38公里。面积29.7平方公里,人口0.3万。牛(牛坝)侯(播乃拖)公路过境。辖洛久,拉巴,竹局,采红,石拖,马古千6个村委会。农业主产玉米,马铃薯,荞麦。经济林木有核桃,梨和花椒。养殖业以猪,牛,马,羊为主。