郎木寺镇作为一座因宗教而兴起的城镇，其历史悠久。

1956年建制成立郎木寺，1958年与尕海成立妖进人民公社，是年底更名为尕海人民公社，1961年称郎木寺乡，实行乡辖公社制度，1966年又更名为长征乡，1968年恢复原名郎木寺，成立革命委员会，改为人民公社体制，1984年年初恢复乡政府体制，2002年6月25日，撤销郎木寺乡，设立郎木寺镇，沿用至今。

1955年，碌曲建政前，其辖原为西仓部落域。

1958年，成立和平公社。

1959年1月，与红星（现夏河县科才乡）公社合并为科才公社。

1961年底，恢复为玛艾乡。

1966年，更名东风乡。

1968年，恢复原称并于同年成立革命委员会。

1984年初，又改公社为乡。

2003年，撤乡建镇。

1956年改为西仓，1958年为红旗公社，同年年底与光明公社合并为西仓公社，1961年底将西仓公社划为西仓,拉仁关乡。

西仓管辖唐龙多,新寺,贡去乎三个公社，1966年又更名为红星乡，1968年恢复西仓乡名称，2016年撤乡改镇。

其辖地原系西仓双岔部落域，1956年大部分地为郎木寺，1958年与郎木寺成立跃进人民公社，1961年分社为尕海乡，辖尕海,波海,加仓,秀哇四个公社，1966年将波海,尕海两个公社划归郎木寺乡，将拉仁关乡尕秀公社划归尕海乡，是年将尕海乡更名为燎原乡，1968年恢复原名并成立革命委员会，同时将乡属公社体制改为人民公社体制，1984年初夏改社为乡，2016年撤乡改镇，沿用至今。

1953年碌曲行政委员会建立时归碌曲所属，年底将阿拉公社归其所属。

1961年将双岔乡分为双岔,阿拉两乡。

1966年“文化大革命”开始更名为朝阳乡，1968年恢复原名成立双岔乡革命委员会，1984年复改为乡，2016撤乡改镇，设立镇，此名沿用至今。

原系拉仁关部落，属西仓大部落所属。

1956年属西仓辖，1958年成立光明公社，1958年底与红旗公社合并，命名为西仓公社。

拉仁关为第二大队，1961年改制拉仁关乡，1966年更名红卫乡，1968年恢复拉仁关乡，年底改制拉仁关公社，后改名为拉仁关乡。

阿拉乡系部落名称。

相传在一千多年前，从西藏来一活佛，叫阿拉喇嘛，后取其名为该地部落名一直沿用至今。

阿拉公社原属夏河县管辖。

1958年划归碌曲县，即为阿拉人民公社，年底与双岔公社合并，称双岔人民公社，阿拉为第二大队。

1961年乡，社体制调整。

双岔公社分为双岔，阿拉乡。

阿拉乡辖田多，吉扎，博拉三个公社。

1966年改名红光乡。

1968年又恢复阿拉乡，成立了革命委员会，年底又将乡及乡属公社分别改称人民公社和大队，1961年体制双岔公社分为两乡，阿拉乡共辖三个千米（即现三个大队），1967年定名为阿拉公社，1983年改为阿拉乡，沿用至今。