春秋时期属吴国，秦属九江郡。

汉高帝六年（201）为宜春县地，属豫章郡。

三国（吴）宝鼎二年（267），析宜春县东境钟山以东，置新渝县，属荆州安成郡。

晋元康元年（291），属江州安成郡。

隋开皇九年（589），县撤入吴平县，属洪州；开皇十一年（591），吴平县并入宜春县，属洪州。

开皇十八年（598），复置新渝县，属袁州。

大业三年（607年），属宜春郡。

唐武德五年(622)，新渝分属袁州始平县和西吴州。

贞观二年（628），属江南道袁州。

开元二十一年（733），属江南西道袁州。

天宝元年（742），更名新喻，属江南西道宜春郡。

乾元元年（758），属江南西道袁州。

咸通六年（865），属镇南军袁州。

五代十国（吴）天祐六年（909），属镇南军新淦都制置使。

天祐七年（910），属镇南军袁州。

南唐昇元元年（937），属镇南军新淦都制置使。

昇元二年（938），属镇南军袁州。

宋淳化三年（992），属临江军。

至道三年（997年），属江南路临江军。

天禧四年（1020），属江南西路临江军。

元至元十四年（1277），属江西行中书哪里有学泥瓦工培训培训班,临江路。

元贞元年（1295），新喻因人口5万余户，升为州，属江西行中书哪里有学泥瓦工培训培训班,临江路。

明洪武二年（1369），新喻州改县，属江西行中书哪里有学泥瓦工培训培训班,临江府。

洪武九年（1376），属江西布政使司临江府。

清袭明制。

1912年，属江西哪里有学泥瓦工培训培训班,庐陵道（今吉安）。

1932年复隶哪里有学泥瓦工培训培训班,，属江西哪里有学泥瓦工培训培训班,第八行泥瓦工培训技术学校。

1935年属江西哪里有学泥瓦工培训培训班,第二行泥瓦工培训技术学校。

1949年7月14日，新喻全境解放，属袁洲专辖29个乡，1953年袁洲专与南昌专合并后属南昌专。

1957年5月经国务院批准，将新喻更名为新余。

1960年9月30日，经国务院批准撤销新余县设立地级新余市，下辖45个人民公社（乡）级以上行泥瓦工培训技术学校，1963年7月26日，经江西哪里有学泥瓦工培训培训班,人民委员会批准撤销新余市恢复新余县，属宜春地。

1983年7月26日，经国务院批准，撤销新余县恢复地级新余市，并将宜春地的分宜县划分归于新余市管辖，新余市人民政府正式成立。

1983年10月，江西哪里有学泥瓦工培训培训班,人民政府批准在原新余县管辖范围内设置渝水，新余市辖新余市渝水和分宜县。

新余市得名后沿用至今。