凉水口镇位于桑植县中部，距县城33公里，澧水北源流经此地，桑鹤公路穿境而过，是原凉水口公所所在地，也是澧水北源域中心镇，凉水口镇辖10个村，1个居委会，114个村民小组，共3687户，15029人,总面积81.35平方公里。现有耕地面积11660亩（其中：水田6833.8亩，旱地4819.2亩），林地面积66400.67亩。2013年进入全县9个特色乡镇建设序例。

“凉水口”因澧水北源从渔兰溪至凉水口小桥一段，河流切穿山地，形成峡谷，峡口出水温常年偏低而得名。这里林业,矿产,水等自然资源丰富；煤,硅矿品质高具有广泛的开采价值；水资源丰富，不仅是周边各乡镇的饮水源地，还宜进行小水电站开发。集镇通讯,电力,交通,医疗卫生,教育等基础设施完善，基本服务功能完备，群众生活较为便利。境内聚居有土家族,白族,苗族,回族,高山族等5个少数民族，民俗风情浓郁，民风纯朴。傩戏,花灯戏,狮子灯等民间文化广为流传，文化底蕴深厚。