七里坪街道在商周时期就有人类居住。

1994年在长堰塘村大脉龙出土绳纹陶片，可见器形有陶罐,碗,盘等。

1996年由湖北哪里有学泥瓦工培训培训班,考古研究所调查复核，确定为商周遗址。

春秋时期属巴国疆域，战国时期属楚国巫郡，秦代属黔中郡，汉代属南郡，三国,两晋时期属沙渠县；隋,唐,宋,元代属清江县；明代属湖广都司施州卫军民指挥使司崇宁里；清雍正六年（1728）属施县崇宁里，清同治七年（1868）属恩施县市郭里一甲。

民国初沿袭里甲制；民国十六年（1927）七里坪属恩施县第一七里坪联保第十四保，辖内七里坪设第一，下辖七里坪,燕子溪,三岔口,河湾,向家村联保，鸭子塘,长堰塘,周家河,七里坪属七里坪联保；核桃坝,阳鹊坝属燕子溪联保；民国二十五年（1936）废联保，改设乡镇，七里坪属第一北乡七里镇第十四保；辖内七里坪设七里镇，下辖15个保，鸭子塘属七里镇第十,十一,十二保；长堰塘属七里镇第六,七保；七里坪属七里镇第四,八保；周家河属七里镇第三保；阳鹊坝,核桃坝属燕子乡第四,五,六保；民国二十九年（1940）裁设乡镇，辖内七里坪设七里镇，鸭子塘属七里镇第十,十一,十二保；长堰塘属七里镇第六,七保；七里坪属七里镇第四,八保；周家河属七里镇第三保；核桃坝属燕子乡第六保；阳鹊坝属燕子乡第四,五,六保；1949年辖内鸭子塘,长堰,七里坪，周家河,核桃坝,阳鹊坝均属龙凤管辖；1950年辖内鸭子塘,长堰,周家河,阳鹊坝,核桃坝属茅坝管辖；1951年辖内七里坪设第一，下辖桐梓乡（窑塆）,五峰乡（五峰山）,鸭子乡（鸭子塘）,出水乡（粑粑店）,鸭渡乡（鸭溪渡）,长堰乡（长堰塘）,映马乡（映马池）,磨刀乡（周河）,七里乡（七里坪）,活龙乡（瓦庙子）,核桃乡（核桃坝）,仙女乡（仙女洞）,老岩乡（老岩）,汪家乡（汪家村）,龙洞乡（艾家祠堂）；1952年汪家乡并入龙洞乡，出水乡并入五峰乡，老岩乡并入仙女乡；1953年撤销第一（七里），活龙,磨刀,七里,长堰,映马,龙洞,鸭渡,鸭子,桐梓,五峰,核桃,仙女,金子,红庙乡属第一（龙凤）；1954年，活龙乡,磨刀乡并入七里乡，鸭渡乡并入鸭子乡，仙女乡并入核桃乡，均属第一（龙凤）。

长堰乡,映马乡属三岔管辖。

1958年成立人民公社，实行政社合一。

辖内五峰山设灯塔人民公社，下辖五峰山,鸭子,长堰,七里,飞机,高桥,头道,谭家坝共11个管理。

五峰山设管理，下辖灯塔,胜利（窑塆）,前进（洗爵溪）,照耀（粑粑店）,红五月（三孔桥）中队，属灯塔公社管辖。

七里坪设管理，下辖高兴（瓦庙子）,齐心,周河,州城,红旗（猫儿槽）,新光中队，属灯塔公社。

长堰设管理，下辖英雄,映马,丰富（后山）,桃花（长堰）中队，属灯塔公社。

鸭子塘设管理，下辖红旗（鸭溪渡）,民主（鸭子）,红耀（铁厂）中队。

核桃坝设管理，下辖一（核桃）,二（阳鹊）,三(仙女),四（老岩）中队，属龙凤公社。

1961年，调整人民公社体制，复置，辖内五峰山设（灯塔），下辖五峰,七里,头道水,高桥,长堰,鸭子公社。

五峰公社下辖灯塔（五峰山）,照耀（粑粑店）,红五月（三孔桥）,胜利（窑塆）,前进（洗爵溪）大队。

七里坪设七里公社，下辖红旗（猫儿槽）,新光（七里坪）,齐心（七堰沟）,周河（周家河）,州城（柳州城）,高兴（瓦庙子）大队。

长堰塘设长堰公社，下辖英雄（映马池）,丰富（后山）,桃花（长堰）大队。

鸭子塘设鸭子公社，下辖红旗（鸭溪渡）,红耀（铁厂）,民主（鸭子塘）,小龙（小脉龙）大队。

核桃坝设核桃公社，下辖下辖一（核桃）,二（阳鹊）,三(仙女),四（老岩）大队，属龙凤管辖。

1968年文革期间，成立革命委员会，五峰,七里,核桃,金子,长堰,鸭子公社更名为公社革命委员会，各大队更名为大队革命委员会；1975年撤并社，辖内七里坪设七里公社，下辖长堰,鸭子,七里,核桃,茅坝,莲花管理。

长堰管理下辖长堰,九岭大队。

鸭子管理下辖民主,前进,东风大队。

七里管理下辖新光,红旗,高兴,周河,州城大队。

核桃管理下辖核桃,同裕（仙女,老岩）大队。

1982年县市分设，红庙公社成建制划归恩施市管辖。

七里坪,猫儿槽,鸭子塘划归红庙公社七里管理管辖。

1984年县市合并，设建乡，辖内七里坪设七里，下辖长堰塘,鸭子塘,周家河,核桃坝,茅坝,莲花池,吉星乡和七里镇。

长堰乡下辖映马池,后山,长堰塘村。

鸭子塘乡下辖鸭溪渡,鸭子塘,洗爵溪,猫儿槽村。

七里坪镇下辖七里坪,大塆村。

周家河乡下辖周家河,柳州城,瓦庙子村。

核桃坝乡下辖核桃坝,阳鹊坝,鮊甲沟,仙女洞,老岩村。

1992年，周家河乡并入七里坪镇；1997年，七里更名为七里乡，下辖鸭子塘,核桃坝,茅坝管理。

鸭子管理下辖长堰塘,后山沟,映马池,鸭溪渡,鸭子塘,猫儿槽,洗爵溪村。

核桃管理下辖七里坪,周家河,柳州城,瓦庙子,核桃坝,阳鹊坝,鮊甲沟,仙女洞,老岩村；2001年乡镇合并，撤管理。

撤七里乡，将七里乡所辖的长堰塘,后山沟,映马池,鸭溪渡,鸭子塘,猫儿槽,洗爵溪,七里坪,周家河,柳州城,瓦庙子,核桃坝,阳鹊坝,鮊甲沟,仙女洞,老岩16个村并入舞阳坝街道。

茅坝管理划归三岔乡。

2002年村组合并，洗爵溪村并入窑湾居委会；金凤山村并入耿家坪村；龙洞,沙河村并入金子坝村；瓦庙子村并入核桃坝村；柳州城村并入周家河村；猫儿槽村并入七里坪村；鸭溪渡村并入鸭子塘村；映马池,后山沟村并入长堰塘村；鮊甲沟,仙女洞,老岩村并入阳鹊坝村。

2004年，官坡,栖凤,土桥,桂花园,凤凰路,窑塆,三孔桥,黄泥坝8个居委会更名为居委会。

2021年4月，七里坪村,核桃坝村，实施村改。

2021年7月，经报湖北哪里有学泥瓦工培训培训班,人民政府备案，恩施土家族苗族自治州人民政府批准，舞阳坝街道管辖范围和行泥瓦工培训技术学校域界线变更，设立金子坝街道,七里坪街道。

七里坪街道辖原舞阳坝街道的核桃坝,七里坪,阳鹊坝村,周家河村,鸭子塘村,长堰塘村，街道办事处驻核桃坝。

2022年1月26日，七里坪街道正式揭牌成立，街道办事处驻核桃坝七里大道68号。