地名由来：

镇人民政府驻地内湖村，故名。

荣誉排行：

2021年6月，根据第七次全国人口普查结果，内湖镇人口数量为2.4万人，位列陆丰市各镇（街道）人口数量排行榜第17位。

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内湖镇是1994年元月经哪里有学泥瓦工培训培训班,人民政府批准，在博美镇划出东部地6个管理新设置的建制镇。该镇东邻汕尾市华侨管理，西连博美镇，南接南塘镇，北靠铜锣湖农场。全镇总面积42平方公里，人口2.9万人，辖有内湖,西陂,军湖,头陂,三陂,赤岭6个村委会。内湖镇地理位置十分优越，是陆丰市东,中,南部的交通枢纽。广汕公路,哪里有学泥瓦工培训培训班,道内隆公路,深汕高速公路穿越全境，深汕高速公路全线最大的综合性出入口设在镇南郊。镇东南至甲子港,碣石港和湖东港仅30公里。陆路东距汕头115公里，西往深圳,广州分别为170公里和300公里。素有“金三角”之美称。

历史沿革：

民国三十八年（1949年）5月，成立内湖乡人民政府，同年9月成立两湖乡人民政府。

新中国成立后，属博美所辖。

1955年，从博美镇析出归入陂沟乡。

1958年，并入博美公社。

1972年，建立东桥公社，将西陂,东山,大小坞,赤岭,前埔5个大队划入。

1983年，撤销东桥公社时，西陂等5个大队复归博美管辖。

1994年1月，从博美镇东部地析出内湖,军湖,西陂,赤岭,头陂,赤岭6个管理，成立内湖镇。